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弓一筋DVDで学ぶ基本の弓道DVDで学ぶ有段者の弓道もっとうまくなる弓道確実に上達する弓道的中ノート（小）武道の礼法「礼に始まり、礼に終わる」武道における礼法を小笠原流宗家が直々に指南。「時、所、相手」に応じた正しい生活態度として現れる礼法。礼法の歴史を伝書をもとに詳述し基本姿勢、動作などを連続写真やイラストとともにわかりやすく解説。これ一冊で武道における礼法がわかる武道指導者必読の一書。第一章 礼法とは何か第一節：礼に始まり礼に終わる　第二節：武道と術　第三節：礼法の歴史　第四節：礼法とは　第五節：心と形第二章 礼法の基本第一節：姿勢(生気体と死気体)　第二節：呼吸　第三節：上座・下座第三章 礼法の基本姿勢第一節：立ったままの姿勢　第二節：跪座の姿勢　第三節：座った姿勢第四章 礼法の基本動作第一節：立つ、座る　第二節：椅子に腰掛ける、目の置き処　第三節：回る　第四節：歩き方　第五節：場所に応じた歩き方　第六節：膝行、膝退　第七節：立礼　第八節：座礼第五章 物の扱い、訪問第一節：物の扱い(一)　第二節：物の扱い(二)　第三章：座布団の扱い、部屋の出入り　第四節：訪問　第五節：着物、帯、袴の扱い終章